MASSAGE CHUYÊN SÂU|MASTER LAN LAN

Massage body là gì?

Massage body là phương pháp giải tỏa căng thẳng, xoa tan mệt mỏi, trấn an tinh thần bằng các động tác xoa bóp, day ấn… tác động lên huyệt đạo và cơ bắp. Cho đến ngày nay, massage body đã trở thành một dịch vụ hút khách không thể thiếu tại các spa, được ưa chuộng rộng rãi bởi cả khách nam lẫn nữ.

Đắm chìm vào không gian sang trọng và tinh tế, trải nghiệm những liệu pháp massage trị liệu dành cho mẹ bầu, người bị đau cổ vai gáy, đau thắt lưng, massage cổ vai gáy… do tính chất công việc phải ngồi trong thời gian dài,

Lan Lan Beauty Academy mang đến liệu pháp thư giãn và chăm sóc sức khỏe được ưa chuộng, kĩ thuật massage chuyên sâu, phương pháp này sử dụng tác động cơ học từ bàn tay kết hợp với nhiệt độ và tinh dầu tự nhiên để thư giãn các cơ, kích thích tuần hoàn máu và giải phóng căng thẳng, mệt mỏi nhằm kích hoạt toàn bộ giác quan nhằm hấp thụ tối đa những dưỡng chất quý giá. Mang đến cho cơ thể sự thoải mái, tâm hồn được thư giãn, và làn da được tái tạo, phục hồi năng lượng và sức sống.

Nếu đau mỏi, dù chỉ là chút ít thôi, hãy để cơ thể được nghỉ ngơi và hồi phục vì việc bỏ qua những tín hiệu kêu cứu của sức khoẻ sẽ gây ra các tổn hại lớn hơn. Masage trị liệu dưỡng sinh, Lan Lan Beauty Academy có công dụng đặc biệt trong việc giảm đau, giúp chữa lành những chấn thương và thư giãn tinh thần.

Lợi ích của Massage Body?

Tăng lưu thông máu huyết, tuần hoàn trong cơ thể, hỗ trợ loại bỏ độc tố, kiểm soát huyết áp hiệu quả hơn
Đem đến cảm giác thư thái về mặt tinh thần, giảm căng thẳng, lo âu, giúp ngủ ngon hơn, nhanh chóng tái tạo năng lượng tích cực cho cơ thể
Tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể nếu massage thường xuyên
Giảm căng mỏi cơ, giải phóng endorphin (hoạt động như thuốc giảm đau), điều trị chấn thương do vận động, giảm tê bì chân tay…
Hỗ trợ đánh tan mỡ thừa và làm đẹp da
Hỗ trợ phục hồi sau đột quỵ

Massage thái bao gồm các phương pháp tổng hợp của yoga và tác động ấn huyệt, day các huyệt đạo trên cơ thể của phương pháp huyệt đạo theo y học cổ truyền Trung Quốc. Là sự kết hợp nhịp dàng mang lại hiệu quả tuyệt diệu tác động trực tiếp lên các huyệt đạo hổ trợ các bệnh lí về xương khớp, hệ tiêu hóa, tác động thư giãn mạnh mẽ đến hệ thần kinh, giúp đưa máu lên não, và giảm stress hiệu quả.

Quy trình Massage Thái Cổ Truyền

Bước 1: Chuyên viên kỹ thuật massage sẽ mở các huyệt đạo để đẩy độc tố ra ngoài cơ thể.

Bước 2: Thực hiện các động tác kéo gập – xoa bóp – căng cơ – ấn huyệt – ép tác động sâu vào mạch cơ, khớp, với các hệ thống huyệt và thần kinh. Xua tan mệt mỏi với nhiều động tác trực tiếp trên cơ thể mang đến cảm giác giải tỏa hiệu quả, giúp cơ thể nhẹ nhàng.

Bước 3: Xoay người và chườm vai – chườm mắt bằng túi thảo dược, thư giãn các vùng mắt – vai hiệu quả.

Bước 4: Thực hiện động tác kéo gập – xoa bóp – căng cơ – ấn huyệt – ép ở mặt trước và đóng huyệt toàn thân.

Bước 5: Massage phần đầu để lưu thông các mạch máu lên não, giảm cơn đau đầu, giảm stress, căng thẳng.

Bước 6: Thực hiện các động tác kéo gập – bẻ ở tư thế ngồi.

Lưu ý : Quy trình Massage Thái trên đòi hỏi khách hàng thực sự thả lỏng cơ thể để đạt được hiệu quả tối đa.

Những lưu ý khi Massage Spa Body là gì?

Massage toàn thân để đạt được hiệu quả nên được thực hiện bởi những người có chuyên môn tay nghề tốt, nắm rõ được mối liên hệ giữa các huyệt đạo trên cơ thể. Massage toàn thân không thể tự thực hiện vì vậy bạn nên lựa chọn những cơ sở uy tín để trải nghiệm dịch vụ này.

Thực hiện massage đều đặn

Để massage body mang lại hiệu quả tốt cho tinh thần và sức khỏe bạn nên thực hiện ít nhất 1 tuần/ 1 lần. Thời gian thực hiện mỗi lần nên từ 60-90 phút, thời gian này mới đủ để chăm sóc toàn bộ cơ thể.

Lực massage vừa phải

Khi thực hiện mát xa, không nên sử dụng lực quá mạnh. Việc ấn, chà quá mạnh có thể dẫn đến các tác dụng phụ khiến cho cơ thể đau nhức và mệt mỏi. Vì vậy, lực mát xa nên ở mức độ vừa phải và đều đặn. Trong trường hợp massage toàn thân cho phái mạnh, người mát xa cần phải sử dụng lực mạnh bởi phần da đàn ông dày và cơ chắc chắn.

Không tắm sau khi massage

Cơ thể sau khi mát massage body vừa được nghỉ ngơi, chúng ta không nên tắm dù là nước nóng hay nước lạnh bởi rất dễ bị cảm lạnh. Trường hợp nặng hơn có thể bị ốm, sốt,…

Dịch vụ Massage body chuẩn y học cổ truyền

Massage body quận 1	Massage body quận 9
Massage body quận 2	Massage body 10
Massage body quận 3	Massage body 11
Massage body quận 4	Massage body 12
Massage body quận 5	Massage body quận Phú Nhuận
Massage body quận 6	Massage body quận Tân Bình
Massage body quận 7	Massage body quận Bình Chánh
Massage body quận 8	Massage body quận Bình Tân
Massage body long an	Massage body Hóc Môn

Tại Lan Lan Beauty Academy, với phương châm mang đến những giá trị từ việc chăm sóc sức khỏe chủ động, chúng tôi mang đến cho khách hàng những dịch vụ chăm sóc sức khỏe tốt nhất. Trong đó Massage body là dịch vụ nhận được sự quan tâm của các khách hàng. Chắc chắn Massage Body nói riêng và tổ hợp các dịch vụ chăm sóc sức khỏe từ Health Park sẽ khiến bạn hài lòng với những lợi ích cho tinh thần và sức khỏe của bạn và gia đình.